- 相談者26歳/男性
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栄養士様へ
大変お世話になります。
例えば 遺伝子検査で家族性腫瘍になりやすいと
判明した場合の 食事療法 お知らせくださいませ。
臨床栄養レベルも食事療法も 私は守備範囲です
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栄養士からの回答
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こんにちは。
がんにかかりにくくできるような対策としては、
喫煙しない
お酒は適量に
栄養バランスの取れた食生活を心がける
塩分や動物性脂肪の多いものは控えめに
野菜や果物を多く摂取する
適度な運動を行う
適正な体重を維持する
そしてなにより、定期的にがん検診を受けることが大切です。
栄養士からの回答
- 相談者26歳/男性
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栄養士様へ
ご回答真にありがとうございます。
体に悪いこと控えて
体に良いことします