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酵母が含まれてる食べ物を教えてください。...

栄養士への相談

相談者女性
酵母が含まれてる食べ物を教えてください。
栄養士からの回答
こんばんは。ご相談ありがとうございます。酵母は醤油、味噌、お酢、納豆やキムチ、ヨーグルト、チーズ、ぬか漬けなどがありますね。あと、ビールやワイン、日本酒、焼酎なんかも含みますよ。
相談者女性
ありがとうございます