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初めまして。ダイエットに関する悩みがあって相談したいです。 不規則な生活が続い...

栄養士への相談

  • 相談者：28歳/女性
  • 相談日：2017年05月30日
相談者28歳/女性
初めまして。ダイエットに関する悩みがあって相談したいです。
不規則な生活が続いているせいか、太った気がします。
体重は変わらないですが、少しは下腹が出て気分が落ち込んで居ます。
しかし昼も夜も頭を動かすのですごくお腹が空いてしまいます。
あと、自分自身が何を食べたいのかわかりません。
食べた後の罪悪感も酷いです。そしてたまに暴食してしまいます。これは過食症と拒食症でしょうか？
栄養士からの回答

こんばんは。
ご相談ありがとうございます。

ご相談内容拝見いたしました。
この内容だけでは、過食症・拒食症（摂食障害）かの判断は難しいため、一度セルフチェックをされることをおすすめいたします。

http://cocoro-navi.com/check/sessyoku.php
（こころナビ　拒食症・過食症（摂食障害）　診断・症状チェック　より添付）

もし、診断で当てはまる場合は、放置し続けていると状況がより悪化してしまう可能性が高いため、早い段階での病院の受診をおすすめいたします。