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ケトン体が、でたとしても、カロリーは、管理しなくてはいけないですか。...

栄養士への相談

相談者43歳/男性
ケトン体が、でたとしても、カロリーは、管理しなくてはいけないですか。
栄養士からの回答
ご相談ありがとうございます。
お返事をお待たせして大変申し訳ございません。

ダイエットをされているのですよね。
ケトン体が出たとしてもカロリーを管理しなくては意味がなくなりますので、きちんとカロリーは管理大切です。

あまりご無理はなさらないでくださいね。
相談者43歳/男性
有り難うございます。