栄養士への相談

統合失調症ですけど、最も、精神を安定させる、食事は、何です…

相談者(43歳/男性)

統合失調症ですけど、最も、精神を安定させる、食事は、何ですか。

栄養士からの回答

ご質問ありがとうございます。

返信遅くなり、大変申し訳ありません。

精神疾患の治療法は薬物療法とカウンセリング療法が大きな柱ですが、相談者様がご指摘されるよう食生活もおろそかにはできないですよね。

かと言って、直接効果が期待できるものはありませんが、一汁三菜バランスの良い食事を定期的にいただくことが大切かと存じますよ。

お大事になさってください。

相談者(43歳/男性)

お悩み解決

有り難うございます。

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