栄養士への相談

2歳10か月の男の子がいます。子どもが好きなことから、また…

相談者(2歳/男性)

2歳10か月の男の子がいます。子どもが好きなことから、また私も手軽に利用できることから、ツナ缶やコーン缶・トマト缶などをよく使用します。ところが、最近になって、缶詰には有害成分が付着しているため、缶詰製品の頻繁な摂取は良くないと聞きました。かなりの頻度で使用しているためとても不安です。摂取の目安などありますでしょうか。缶詰に関してアドバイスいただきたくよろしくお願い申し上げます。

栄養士からの回答

こんばんは。ご相談ありがとうございます。缶詰は常備食として便利ですよね。プラスチックや缶詰に含まれるビスフェノールAが有害物質と言われてますが、缶詰めを毎日大量に摂取はしないと思うので、それほど心配なさらなくてもいいかと思います。気になるようであれば、缶ではなく紙パックの物もありますので、そちらをお使い頂くのもよろしいかと思いますよ。

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