- 相談者43歳/女性
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いつもありがとうございます。透析してますが、お昼に糖質100gは、とりすぎでしょうか。
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栄養士からの回答
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ご質問ありがとうございます。
エネルギーが不足すると、体の中のたんぱく質が代わりに壊されて、筋肉量が減ってしまうためエネルギー源となる糖質を摂取することはとても大切なポイントです。
栄養士からの回答
- 相談者43歳/女性
- おはようございます。ありがとうございます。参考になりました。
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栄養士からの回答
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体のことを意識しながら食事を摂られることはすばらしいことですね。
ご質問ありがとうございました。
- 相談者43歳/女性
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いつもありがとうございます。