こんばんは。 いつも、御世話になっております。 食物繊維は、膵臓に、よくない... 栄養士への相談 相談者:44歳/女性 相談日:2020年02月21日 相談者44歳/女性 こんばんは。 いつも、御世話になっております。 食物繊維は、膵臓に、よくないのでしょうか? 栄養士からの回答 ご相談ありがとうございます。 食物繊維が膵臓に良くないということはありません。 膵臓は脂肪の取りすぎは良くありませんが、むしろ食物繊維は脂肪の吸収を抑える働きなどが期待できるといわれています。 ご安心くださいませ。