ドライアイ

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眼の病気

ドライアイの体験談

  • ドライアイは放置しちゃダメだった

    ドライアイ・放置

    私は大学生になってからパソコンとスマホを使う時間が長くなり、課題をこなすことから趣味のことまでほぼすべてのことをそれらでやっていました。ある日目がなんとなく疲れていると感じる時間が長くなってきました。しかしこのときはそれほど深刻にも考えずにパソコンなどを使い続けました。 しばらくして大学のレポートをパソコンで作成していると、画面にピントが合わなくなり、少し休憩してもまたすぐに目が疲れてしまうとい…続きをみる
  • 私のドライアイの治し方

    ドライアイ・治し方

    私は、パソコンを使って作業をすることが多く、目がかわいてかゆくなる傾向のドライアイに悩まされてきました。ひどいときには、目が赤く充血して、1週間続くレベルになったり、目が開けられない状態が数分続く症状がでていました。また、結膜炎やめいぼなどの病気にまで派生したこともあります。治し方としては、眼科で専用の目薬を処方してもらい、1時間に1回程度乾く前に点眼する習慣をつけました。目薬による水分補充の潤…続きをみる
  • かゆい!その原因はドライアイ?

    ドライアイ・かゆい

    パソコンを使った仕事をしているせいか、目の疲れがひどいように感じました。とても気になり、しょっちゅう目をこするので、周囲の肌がかゆい、荒れが目立つなどの症状が出るようになりました。 かゆいのも我慢できませんが、肌が荒れるのも困るので、対策を取ることにしました。その結果、パソコンを長時間使い続けると、ドライアイの症状が出ることが分かりました。ドライアイのせいで、目に不調を感じ、気にしてこすったため…続きをみる
  • ドライアイが完治したママ友

    ドライアイ・完治

    ドライアイの症状に悩んでいる人はとても多く、それはパソコンの普及と大きな関係があります。そのために、完治したいのならば、パソコンの使用方法を改善する必要があります。 そのためにも、時間を決めてパソコンを使うようにしましょう。作業を一時間したら、十五分ほど目を休めるなど、工夫をすることが重要です。目の体操を行ったり、ホットタオルで温めることも効果があります。 また、ドライアイの完治に欠かせないのは…続きをみる
  • 乾燥の時期はドライアイに注意

    ドライアイ・時期

    変化に気づいた時期は4~5年前。自転車で走っていたら、前が見えないくらい涙が出て来て止まらない。「何か変、目の病気かな?」と、思いながらも、涙が出るだけだから・・と、しばらく放っておきました。 相変わらず、涙をぬぐいつつ生活していたのですが、これってドライアイでは?と思いあたるきっかけになったのが、ちょうどその時期にあったテレビのドライアイ特集でした。チェック項目10個のうち5個も当てはまったか…続きをみる
  • ドライアイは治らないのか

    ドライアイ・治らない

    ドライアイって目薬をさしてもさしてもすぐに乾いてしまってなかなか治りません。最近は目を凝視することが多くなって、特にドライアイがひどくなってきました。乾いてきてしまうとパソコンに向かったらピントが合わなくなって困ってしまいます。一生懸命仕事しないといけない時に限って目がくすんで集中できないことがよくありました。 そんなときに手放せないのがやっぱり目薬です。むりやりあくびをして目に涙をためてなんと…続きをみる
  • ドライアイでまぶたが腫れる?

    ドライアイ・腫れ

    社会に出てから、仕事やプライベートでスマートフォンやパソコンを使用する時間が長くなってきました。使用時間が長引くほど、目が乾いたり者がかすんで見えたりしました。画面の見過ぎで目が疲れているのだろうと、目薬で対処していました。しかし、だんだんと目薬の使用頻度が高くなり瞼が腫れてきたので、ドライアイを疑い始めました。 病院に行くと、やはりドライアイとの診断を受けました。目薬での治療で短期間で治るだろ…続きをみる
  • 瞼が腫れてるのはドライアイのせい?

    ドライアイ・腫れてる

    学生時代からソフトコンタクトレンズを、もう20年近く愛用しています。 気づくと瞼が腫れてることがたまにあったのですが、そのうち治っていたので詳しい原因を調べたことはありませんでした。ここ最近は腫れがなかなかひかなかったり、腫れる回数自体も増えたり、充血が頻繁におこり目の痛みもあったので、心配になり眼科へ行きました。 原因はドライアイにあったようです。確かに目がゴロゴロするような感覚は昔からあり、…続きをみる
  • ドライアイの改善に役立つ食べ物

    ドライアイ・食べ物

    ドライアイに悩まされるようになってから、様々な目薬やサプリメントも試してみましたが、やはり食べ物を改善しなければ治らないのではないかと思い、ドライアイに効く食べ物をインターネットで調べてみることにしました。 ビタミンAは目の粘膜を作る栄養素であるため、ドライアイ対策で重要な栄養素になります。これはレバーやニンジンに多く含まれているそうで、私は普段からレバーや人参を使った炒め物を良く食べていたため…続きをみる
  • ドライアイ対策はこうやった

    ドライアイ・対策

    私は以前、重度のドライアイに悩まされており、もうパソコンの画面を見つめるのがきついくらいにドライアイになっていたのです。ドライアイの症状を軽く触れておきますと、目の瞬きをするごとにかなり目がしわしわします。その上、一定時間、目が乾燥している感じがして開けることができなくなります。しょっちゅう、目の疲れ目でメガネをはずしてマッサージをしていました。 基本的に、自分が採った対策はなるべくパソコンやテ…続きをみる
  • 涙が足りない!痛いドライアイ

    ドライアイ・痛い

    私はある日突然目にチクチクとした痛い感覚を感じました。最初は逆まつげによる痛みかと思ったのですが、鏡を確認しても何も見当たりませんし、目薬をさすと痛い感覚が消えたのでゴミか何かの仕業かと思っていました。 するとまた同じ様な症状を繰り返すようになり、次は目の中がゴロゴロする様な感覚が現れて外に出ると妙に太陽の光が眩しいような症状にも襲われました。 私はあまりにも目が痛いので少し心配になり眼科を受診…続きをみる
  • 痛みで目を開けていられない。ドライアイの経験

    ドライアイ・痛み

    子供のころから視力はよく、目に関する悩みはまったくありませんでした。疲れ目とか眼精疲労なんて言葉はあちこちで耳にするけれど、自分とは無縁のものでもあったのです。 しかし、パソコンで仕事をするようになってから、何だか目の調子がおかしくなってきたのです。最初に感じたのは就寝前。目が重くて、痛みを感じるようになりました。目を冷やすようにしてみても、痛みは一向に消えることなく、ますますひどくなるばかり。…続きをみる

眼の病気の体験談

  • 眼精疲労に効く薬とは

    眼精疲労・薬

    25歳の頃に会社の仕事が忙しくなり、パソコンに向かう時間も長くなりました。そして目がとても疲れるようになり、耐えられなくなったので眼科を受診しました。日々の症状を伝えて先生に診察していただいたところ、眼精疲労ということが分かりました。また、目のアレルギーも発症していたことからかゆみも出ていました。これらの症状を改善するためには目を休ませることと、目薬を使用することを勧められました。目薬はコンタク…続きをみる
  • テレビゲームのやりすぎで眼精疲労と時々頭痛

    眼精疲労・頭痛

    もう20年も前の話です。当時、テレビゲームにはまり込んでいて、学校から帰ったらゲーム。休日の時は朝から晩までゲームをしていました。そんなある日の事、目がしょぼしょぼするんです。目のあたりが熱いような感じもします。それでもゲームをし続けていると、頭痛がしてきました。眼精疲労だと気が付いたのは学校からのプリントでした。ゲームをやりすぎると目が悪くなり眼鏡が必要になることもあります。そう書いてありまし…続きをみる
  • 痛くないと思ったらものもらいでした

    ものもらい・痛くない

    高校を卒業した後、地方の企業に就職してから数ヶ月が過ぎた頃でした。仕事内容は覚えているものの、要領が悪く失敗が続き当時かなりストレスが溜まっていました。ストレス解消にと普段買わないスイーツや揚げ物を食べることが多く食生活が乱れがちでした。 ある朝起床しようを布団から起きたとき右目に少し痛みがありました。もしかしたら、ものもらいなのかと一瞬思いましたが私は生まれてこの方視力は悪い方でしたが目に傷や…続きをみる
  • ものもらいとアルコールの関係

    ものもらい・アルコール

    私はなぜかアルコールを飲んだ次の日にものもらいになることがあります。 ですので、アルコールはなるべく飲まないようにしているのですが、会社の関係もあり、飲まないわけにはいかないので飲むのですが次の日の朝起きるとものもらいができていて痛い!と思うことがよくあります。 原因が気になったので一度病院にいって見ることにしました。アルコールを飲むと次の日にものもらいになることがあるのは体の中の血行が良くなっ…続きをみる
  • アイメイクが原因でものもらいが悪化!

    ものもらい・アイメイク

    一重のわたしですが、その日は特に右目が腫れていました。前日に飲み会があってお酒をたくさん飲んだのでそのせいかと思い、アイメイクをいつもよりも濃くして目立たないようにカバーしました。そうすると、次の日はさらに腫れていたのです。まぶたの裏をよく見ると、少し赤くなって熱を持っているみたいでした。病院が休みだったので、放っておくと、ついに左目も熱くなって、腫れぼったくなってしまいました。アイメイクにつか…続きをみる
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