妊娠中の体調管理はやっぱり大変!?妊婦さんのお悩みに医師が回答!

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Doctors Me 編集部

妊娠中はつわりに始まり、お腹の張り、貧血など、なにかと不調がつきものです。妊婦さんは気軽に薬も飲めないのでどのように体調管理をすべきか悩んでしまいますよね。
そこで今回は妊娠中にまつわる体調のお悩みについて、Doctors meに寄せられたご意見をピックアップして、医師からの回答をまとめてご紹介いたします。

切迫早産と診断されたらどんな生活をすべき?

【相談者(31歳/女性)】
切迫早産のときは日常的な家事もしないほうがいいでしょうか?

出典:Doctors Me 医師への相談

【医師からの回答】
切迫早産は安静が第一です。症状によって入院での治療か自宅安静になります。よって、洗濯干しや皿洗いはお控えになっほうがよいと考えます。

出典:Doctors Me 医師への相談

妊娠中、下腹部がチクチクするのは問題ない?

【相談者(31歳/女性)】
双子妊娠中12週目です、右下下腹部が疲れたらチクチクします。危ない痛みなのか、子宮が大きくなる痛みなのかの判断基準はなんでしょう?

出典:Doctors Me 医師への相談

【医師からの回答】
妊娠初めの頃に腹痛が起こることはよくあります。ホルモンバランスの変化、子宮の拡大、腸の動きが悪くなる、などいろいろな原因が挙げられます。
妊娠初期の腹痛は、自然な身体の変化によるものなので、過度に心配する必要はないと思います。痛みがある時は、ストレスや過度な運動(激しい運動や腹筋など)は避けるのが望ましいですね。

出典:Doctors Me 医師への相談

血糖値が高い…これって妊娠糖尿病?

【相談者(34歳/女性)】
自宅で簡易血糖値測定器で血糖値を測定し、基準値内でも、1時間血糖値より2時間血糖値が高いと妊娠糖尿病ですか?


出典:Doctors Me 医師への相談


【医師からの回答】
糖尿病の診断基準は、「空腹時血糖126mg/dL以上」かつ「食後2時間後血糖200mg/dL以上」となっています。食後1時間後血糖値は、診断基準には含まれません。
確かに、糖尿病の人では食後1時間後血糖値よりも2時間後血糖値のほうがあがりやすいですが、だからといって糖尿病と診断されるわけではありません。

出典:Doctors Me 医師への相談

妊娠中の心配事は医師に相談を!

妊娠・出産は病気ではないため、過度に心配する必要はありません。しかし、初めての妊娠で不安な場合や、痛みや吐き気などでつらい場合は、遠慮せず医師に相談しましょう。
もちろん、医師から安静を伝えられた場合はその必要があります。心配事は少しでも減らして、快適なマタニティライフを過ごしてくださいね。


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