お悩みママ多し。産後のお腹のたるみについて【育児ブログ】

2人目の女の子を出産した人気ママブロガーようみん。さんのイラストブログ。

今回のテーマは「産後のお腹」です。

後半では骨盤の歪みとケアについて医師が解説しています。

産後1カ月の私のお腹。


ども!ようみんです!

急に暑くなってきましたね~

かっぴぃが泣きまくってるときに

授乳すると私も汗が!!

授乳前、いっつも

嫌な顔するかっぴぃです・・・www

今日で産後1カ月

なのですが・・・

お・・・お腹がね・・・(;・∀・)

お腹のお肉(ぜい肉)

減るの!!??

ぶよよ~ん・・・と

してます・・・(;・∀・)

一人目より二人目の方が

お肉の付き具合が・・・(白目)

体重は、ゆるやかですが

落ちてきたんですが

ぜい肉だけが残っている・・・

これって、体重も

これ以上減らないんじゃ・・・

骨盤矯正とか行きたいんですが

何回か行かないとダメですよね~・・

子供連れて行ける気がしない・・・

家でストレッチとか

始めないとな~と思ってます・・・

さすがにこのままの

お腹のお肉だと

まずいな・・・・(;´・ω・)

ユキさんに電話でこの話したら

「そんなに気にしなくてもいいんじゃ~」

とか

「もう減らない肉ですよ・・・www」

とか言ってるし!!!!www

そんな甘い事言ったらアカンで~!!!

なんとか妊娠前の体重には

戻したい!!

とかいいつつ

甘い物を食べてる私です・・・

和菓子がね・・・美味しくて・・・

ハイ・・・頑張って

体重戻します・・・

(出典元:ママようび。


医師からのアドバイス


産後すぐには皮膚や腹筋の状態が回復しないため、産後の体型変化に悩む方は多いようです。骨盤の緩みやゆがみが悪影響を及ぼしているから、整体や助産院での骨盤ケアを受けると良いとも言われていますが、本当に骨盤のゆがみが起こっているのか?骨盤のゆがみが体の表面にどのように影響を及ぼしているのか?施術が体型にどの程度の効果を及ぼすのか?といったことには医学的研究がなされているとは言えません。施術内容も術者によって異なり、統一された方法はありません。効果がないという証拠もなく、体験談レベルでは効果を実感できたという方も多いのですが、「○○しないと怖いことになる」「○○になると取り返しがつかない」といった文言にはあまり惑わされないほうが良いかもしれません。


30代で、結婚、妊娠、出産したようみんです!

2013年11月に帝王切開にて長女(ぷっちょ)出産。2017年4月に次女(かっぴぃ)出産。

二人の娘と、超マイペースの年下の旦那さんとの4人暮らし。「ママようび。」を更新中です。
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