お外に出られない…子どものストレス解消について【育児ブログ】

一児のパパであり人気イラストレーターの渡辺貴博さんの育児ブログ。

今回のテーマは「外出を控えるストレス」です。

子どもが病み上がりだと、大事を取って家で過ごすことが多くなりますよね。

子供だって、ずっと家にいるとストレスが溜まる


どうも、子育てイラストレーター(仮)の渡辺です。

この漫画を描いた時(10日くらい前)息子は体調を崩していて

しばらく家の中で生活していました。

前の夏風邪の時みたいにずっと熱が出ていたわけではなく

咳や鼻水、ちょっと微熱が続いている感じだったので

息子的には体を動かして遊びたかったらしいのですが

これ以上拗らせてはいけないと、外出は控えていました。

そんな日が3日くらい続いたら息子のストレスが爆発しました。

もう、咳も出なくなって来たので

久しぶりに外に散歩に行きました。

とても大喜びだったのですが

途中で歩くのが嫌になったのか駄々をこねてましたが

コンビニでアンパンマンのラムネを買ってあげたらご機嫌になりました。

こんな小さくてもストレスって溜まるんだな

(出典元:子育てイラストレーター(仮)渡辺貴博の『なべの素』


医師からのアドバイス


外出しないのがストレスになるかどうかは、子供の性質や好きな遊びによっても異なるでしょう。家の構造上、あまり中でバタバタ暴れられるとご近所さんへの迷惑が不安・・・という場合、親のストレスを感じて子供も機嫌が悪くなることも考えられます。マンションならベランダがあっても騒音が気になって遊ばせられず、一戸建てであっても隣家と密接していれば、庭があっても遠慮して子供を走らせられないということもあります。児童館などで自宅の中でも体を動かせるような遊びのネタを仕入れておくのも役に立つかもしれません。


茨城県出身、育児とイラスト業の両立を目指し奮闘する渡辺貴博といいます。

2015年3月31日に長男が誕生。一児の父になる。子育て奮闘中!!!
毎日育児マンガ「子育てイラストレーター(仮)渡辺貴博の『なべの素』」をブログで更新しています。
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子育てイラストレーター(仮)渡辺貴博の『なべの素』

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