風邪/風邪症候群の体験談

風邪の初期症状は関節痛から始まる!

医師確認済み

関節痛でわかる風邪のひきはじめ

風邪をひいたな、と感じる目安は体中の関節痛が始まった時です。
普段あまり気にしていない肩こりが重く感じられたり、とにかく関節痛がしてダルい症状の時は高熱を伴う場合が多かったです。こうなると病院や市販の薬に頼らないとなかなか治らずこじらせてしまいそうになるので怖いです。
風邪で関節痛になってしまった時の対処方法は、とにかく体を温めて休むに限ります。私の経験だと、体中が痛むほどの症状が出る時はたいてい仕事で無理をして睡眠不足や栄養不足になっていた時でした。そんなに体を酷使しているともっとひどいことになるよ、という警告なのかも知れないと思いながらとにかく時間の許す限り睡眠をとりました。熱もそうですが、体のあちこちが痛むのも体の中で風邪のウィルスと私の体内の免疫細胞が戦っているからだと考えて、免疫細胞に頑張ってもらうためにも37度から38度くらいなら無理に熱を下げようとはせずに自然に解熱するまで休みます。やがて関節の痛みもとれるのが常です。

風邪で熱が出ると関節痛になります

38度以上の熱が出ると、関節痛になります。特に膝が痛むことが多いです。ホットタオルをしたり、温めると少し楽になる気がしますが、気休め程度でしかありません。痛さのせいで寝付けないこともあります。病院で診てもらった際にそのことを先生に相談すると、身体が風邪のウイルスと戦っているから痛みが出ていると言われ、それから関節痛になっても「身体が頑張っている証拠だ」と言い聞かせるようにしました。
また、温めるより冷やした方が痛みが治まると先生に教えていただき、どうしても我慢できないときは冷やすようにしました。風邪を引いているのに身体を冷やす行為は、本来ならば避けなければいけないことであるため、寝付けないときだけにするよう注意を受けました。
去年の冬に久しぶりに高熱が出て膝がかなり痛かったので冷やしてみると、温めるよりもはるかに効果がありました。以前は鎮痛剤を飲もうかと迷うほど痛かったのですが、冷やすと気にならない程度まで痛みが治まりました。

風邪の初期症状は関節痛から始まる!

私の風邪引きの初期症状は、いつも関節痛から始まります。
その度にいつもこう思います。関節痛で痛い思いをするくらいなら、まだ咳や鼻水がひどい風邪の方がマシかもといったように、私の風邪は本当に身体の節々が痛くて、口で『痛い、痛い。』と連呼し、四つん這いになって這いながらトイレまで行ったことも何度あることか、数えきれません。
そんな状態になりたくないので、普段から、生活する中では、一般的に誰もが行っているとされる手洗い、うがい、消毒は欠かさず行っています。それなのに、近年ではインフルエンザが猛威をふるったりで、初期症状からひどくならないように気をつけています。それでもやはりなる時はなるんですね。
その度に関節痛に悩まされ、いつも鎮痛剤を服用して何とかしのいでみたり、痛みがMAXになる前に、掛かりつけのお医者さんに診てもらうようにしています。
最近では、市販薬もとても良いものが出ているので、最悪、病院の診察時間に間に合わなければ、近所のドラッグストア行って市販薬で対応するようにしています。

風邪で関節痛

私は、風邪によくなるのですが、ある日、いつもとは違って、関節痛を伴うということがありました。このようなことは初めてだったので、もしかして何か別の病気なのではないかと思い、すぐに病院に行くことにしました。
病院で診察を受けると、間違いなく風邪であると言われました。詳しく話を聞くと、人によっては関節痛を伴うこともあると教えられ、疑問は解決しました。とりあえず、熱があったので、解熱剤と、鎮痛剤を服用して、その上で安静にし、治すことに努めました。数日のうちに熱は下がりましたが、関節は痛んでいたので、鎮痛剤は服用を続けました。そうしているうちに、痛みも無くなってきたので、薬なしでも問題ないようになりました。
この出来事では、ただの風邪で関節痛になることもあるのだということに驚かされました。私の周りでも、関節の痛みを伴う人がいるので、熱と痛みとを乗り越えたこの経験を教えて、何かの役に立ててほしいと思っています。
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