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倦怠感に見舞われることが多く以前精密検査を受けたのですが、倦怠感の原因となるもの...

医師への相談

相談者27歳/女性
倦怠感に見舞われることが多く以前精密検査を受けたのですが、倦怠感の原因となるものは見つかりませんでした。
医師から「自律神経症では?」と伺いました。その場合は精神科でしょうか?
精神科には普段受診経験がないので緊張します。
医師からの回答
こんにちは。

ご相談拝見いたしました。
ご回答いたしますので、少々お待ちください。
医師からの回答
ご質問ありがとうございます。

倦怠感の原因として心理面だけでなく、日常生活なども関係しています。
まず休息をあまりとれていない、睡眠不足などでも倦怠感の原因となります。

一度、食生活はじめ日常生活を見直し、十分休息をとるようになさってください。
またそれでも効果が無ければ心療内科を受診されるのがよろしいかと思います。
相談者27歳/女性
ありがとうございます、日常生活ですね。
あまり規則正しい生活が送れていないからかもしれません。
少し見直してみます!