- 相談者25歳/男性
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私は偏頭痛に悩ませられてます…
酷い時は毎日のように頭痛薬に頼ります
ちょっとでも、和らげて不安のない生活はできないでしょうか？
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医師からの回答
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片頭痛は一度起こすとしばらく続いたりして大変ですよね。
まず、片頭痛を起こしやすい状況を作らないようにしてくださいね。
ストレスや疲労、長時間のパソコン作業やテレビ鑑賞などは片頭痛を誘発します。
また、食べ物でもコーヒーなどのカフェインやチョコレート、ナッツなどは片頭痛を引き起こすと言われています。
一度片頭痛を起こしたら数日は続く場合が多いので、出来るだけ症状が強くなる前に鎮痛剤を飲むというのも効果的です。
片頭痛に特に効果のある鎮痛剤もありますので、市販薬を飲まれているならば一度内科を受診されみてはいかがでしょうか？
医師からの回答