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最近、朝起きると、背中張って腰が痛くなってる状態で起きます。介護職のせいもありま...

医師への相談

相談者女性
最近、朝起きると、背中張って腰が痛くなってる状態で起きます。介護職のせいもありますが、布団がへたってきてます。今使ってるのが、マットレスタイプの敷布団です。
布団がへたってきてるから腰痛くなったり、背中張ることありますか?親は関係ないといいますが…
医師からの回答
ご相談ありがとうございます。
おっしゃる通り、もちろん仕事による腰への負担に加え、布団が影響している可能性もあるかもしれません。
できることとしましては、布団を変えてみたり、痛みがひどく続くようであれば一度整形外科などで、相談されても良いかもしれません。
ご参考になれば幸いです。
相談者女性
とりあえず、湿布対応しかないですよね?
医師からの回答
湿布対応ももちろんいいと思います。
一番の治療は腰を休めることです。

仕事上難しいかもしれませんが、腰への負担を減らすような工夫(コルセットを使うなど)をされてみることもお勧めします。

お大事になさってください。
相談者女性
かなり参考になりました!ありがとうございました。様子見て受診して担当医と相談したいと思います。