- 相談者43歳/女性
-
今月末予定日の妊婦です。
ウォーキング等の運動をした方が良いとおもうのですが、すぐに息切れ、めまいがしてしまい、10分も歩けません。担当医は無理しない程度と言うのですが、全く運動しないと難産になりそぉで不安です。
室内でお掃除とかの軽いものでも良いのでしょうか？？？
-
医師からの回答
-
お腹も大きく、動くだけで大変だと思います。お部屋の中のお掃除や、お買い物など、疲れない範囲での軽い運動で大丈夫ですよ。
元気な赤ちゃんがお生まれになることを願ってます。
医師からの回答
- 相談者43歳/女性
- ありがとうございます♪