医師への相談

急に足が冷たくなる事があります。太ももから足先までです。入…

相談者(42歳/女性)

急に足が冷たくなる事があります。太ももから足先までです。入浴してもすぐまた冷たくなります。お腹も冷たいです。お腹は温熱シートで温めてます。

体温は低くなく、運動は五千歩ほど毎日歩いてます。冷たい物は一切食べません。

足の冷えを改善するにはどうしたらいいですか?

医師からの回答

ご相談内容拝読致しました。
足の冷えでお悩みとのことですね。
色々工夫されていらっしゃるのに、なかなか改善しないとつらいですよね。

足の冷えは血行不良によるものと考えられますので、マッサージをしたり、
生姜など血行を促すようなものを召し上がったりするのが
効果的かと思います。
そして、靴下や長ズボンであたためてあげるのも対処法としてよいかと
思います。
漢方薬などで冷えに効くのもありますので、内科でご相談されるのも
一つの方法かと思います。

ちなみに、もしも片足だけ冷える、歩くと片足だけが痛むなどの症状がある場合は
治療が必要な血管のご病気の可能性もありますので、血管外科などで
ご相談されるのがよろしいかと思います。

早く冷えが改善されるといいですね。
どうぞお大事になさってくさい。

相談者(42歳/女性)

お悩み解決

ありがとうございました

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