心拍数のまとめ

心拍数とは心臓の拍数のことです。通常は1分間の心臓の拍数のことを指します。
運動をすると心拍数は上がります。これは運動することで、身体が酸素を必要とするためです。身体が酸素を求めると、心臓は血液と共に酸素を身体に送ろうと急ぐので、心拍数が上がります。
ただし、何も運動していないのに心拍数が高い場合など異常が感じられたときには医師に相談する必要があります。

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心拍数 59