ニュースリリース

2019/5/23
LINEでのカウンセリングも始めました!通話が苦手な方、テキストベースでじっくりやり取りをご希望される方はぜひお問い合わせください!
2019/5/13
6/30までの期間限定で、2回分の料金10,800円で3回のカウンセリングが受けられる「初回無料!悩み解決応援キャンペーン」実施中!
2019/4/16
カウンセラーの待機時間がわかるカレンダーを追加しました!その他のお時間をご希望の方も気軽にお問い合わせください。
2019/3/18
アドメディカ「for Me」の登録者数500名を突破

最新コラム

2019/7/29

失恋から立ち直れない…つらいときの乗り越え方

誰しも1度は失恋をしたことがあるのではないでしょうか。すぐに立ち直ることができるときもあるかもしれませんが、難しいときもありますよね。   そこで今回は、失恋したときの立ち直る方法について、精神科医の神楽坂やちまが解説します。   失恋から立ち直れないときに試したい乗り越え方 我慢せずに泣く 涙を流すとストレスや不安が緩和され、スッキリした気分になることがさまざまな研究で示され […]

日常生活を楽しく元気に過ごすために

日本ではまだカウンセリングを受けることに馴染みはないかもしれませんが、アメリカなどの諸外国ではカウンセリングに通うことは比較的一般的です。
日々の心のメンテナンスは、日常生活を元気に送るための大切な要素です。
物事がうまくいかずストレスや不安など心の不調を感じたときは、気軽に専門家のカウンセリングを活用して、心の調子を整えてあげませんか?
「for Me」はオンライン通話カウンセリングなので場所を選ばず、匿名・秘密厳守なので安心してご相談できます。

追加なしの固定料金で安心!

匿名OK・秘密厳守。あなたのお悩みを専門家が寄り添い解決します。1セッション45分 5,400円でオンラインカウンセリング

さらに今ならお得!

お悩み解決!初回無料応援キャンペーン!10,800円(税込)で1回分お得 にカウンセリングが受けられますお悩み解決!初回無料応援キャンペーン!10,800円(税込)で1回分お得 にカウンセリングが受けられます

※料金お支払いの際に「お得な3回チケット」よりお支払いください。
※このキャンペーンは予告なく終了する場合がございます。

for 〜カウンセリングをもっと身近に感じていただくために〜 for Meは他のカウンセリングよりお安い料金設定となっています!

カウンセリング料金の相場比較

※都心部での1回45分あたりの平均的な料金

誰かに聞いて欲しい。悩みを解決したい。気軽に相談したい。

for Meの専門カウンセラーが様々なお悩みに対応いたします

その他、行き場のない不安や悩みをなんとかしたい、
専門家からのアドバイスを受けてみたいなどありましたら、
お気軽にご相談ください!

あなたのお悩みを解決するfor Meカウンセラー

for Meのオンライン通話カウンセリング

1

厳選し認められた専門カウンセラー

厳選し認められた専門カウンセラー

法政大学 臨床心理学科の末武康弘教授により力を認められた専門カウンセラーのみを揃えておりますので、安心してご相談できます。

2

プライバシーが守られている

プライバシーが守られている

ニックネームを使ってご相談できます。
個人情報・相談内容はもちろん秘密厳守です!

3

お好きな時間で指定予約

お好きな時間で指定予約

カウンセラーの稼働カレンダーよりお好きな時間を指定してご予約ください。他の日時をご希望でも調整いたしますので、まずはお気軽にお知らせください。

4

LINEでの細やかなサポート

LINEでの細やかなサポート

LINEでカウンセリングについて不安なことや、やり方が分からないときなどのサポートをいたします。(フォームからお問い合わせいただくことも出来ます)

for Meでは、法政大学 臨床心理学科 末武教授の提唱する
カウンセリング手法「リーフィング・メソッド」を取り入れ、
相談者ご自身の本来持っている「解決する力」を引き出します。

リーフィング・メソッドによる心理的変化 リーフィング・メソッドによる心理的変化
リーフィング・メソッドでは傾聴と共感的理解により相談者ご自身の中にある気づきを引き出します。

末武教授のfor Meへの意気込みはこちら

1つでも当てはまる方はぜひご相談ください!1.何とかしたいけど、どうしたらよいかわからない 2.身近な人に相談できない 3.相談しても解決できない 4.相談したいという意欲や気持ちはある 5.対面で相談にいく時間と環境がない

カンセリングまでの流れはこちら

オンライン通話とは?

オンライン通話イメージイラスト

インターネット回線を使うので通話料が無料!

例えばLINEやSkypeなどと同様に、インターネット回線を使って通話をしますので、電話のような通話料金が掛からず、お支払いはカウンセリング料金のみ。
for Meでは「SkyPhone(スカイフォン)」という無料のオンライン通話ツールを使って音声通話でのカウンセリングを行います。

※wifi環境下での通話を推奨しております。4GやLTEの環境下ではスマートフォンのご契約プランによってはパケット(データ通信)使用料がかかる場合があります。

通話(電話)が苦手、じっくりとテキスト形式で相談したいという方に!

新サービス!LINEカウンセリング始めました

QRコード

料金や利用法については、右のQRコードより(スマホの方はタップして)for Meをお友達追加して詳細をお問い合わせください。

カウンセラーからのコメント

for Meでは、相談者さまのどのようなお悩みにもお応えできるよう、様々なジャンルの専門カウンセラーを揃えております。メソッドを熟知した、末武教授により厳選されたカウンセラーなので安心。
相談内容の整理が出来ていなくても、for Meカウンセラーはお話を聞くプロなので、どんな内容も受け止め、状況や気持ちの整理を促し解決に導いていくので、どうぞ安心してお気軽にご相談ください!

for Me カウンセラーAさん

for Me カウンセラー
Aさん

シニア産業カウンセラー、教育委員会カウンセラー

いつも同じようなことで悩んでいる、どこに行っても似たようなタイプの人に苦しめられる、頭ではわかっているけれど…
もし貴方が、生き難さを感じていたら、それは “気づきへの扉” “新しい芽吹きのサイン” かもしれません。
リーフィング・メソッドの体験は、例えて言うなら、何物の影響も受けていない素の自分、もしくは、自分でも気付いていない自分との対話。
受け止め方が変わった瞬間に、悩みが悩みで、問題が問題でなくなることがあります。
そして、リーフィング・メソッドを何度か体験するうちに、いつしか自身の中で対話が始まっていることに気付くでしょう。
人生に起きる全てのことを、成長の機会にできますように…

for Me カウンセラーNさん

for Me カウンセラー
Nさん

臨床心理士、スクールカウンセラー

みなさまのお話を聞かせていただきながら、みなさまに少しでも穏やかさや気づきがもたらされるような時間を過ごせればなと思います。
抱えすぎず耐えすぎず、お気軽にご相談ください。

for Me カウンセラーOさん

for Me カウンセラー
Oさん

臨床心理士、高等看護専門学校他カウンセラー、博士後期課程で研究継続中

日々の暮らしの中では、思いもかけないことが起きたり、ずっと気がかりだったことがますます存在感を増したりすることがあるかと思います。
自分なりになんとか頑張っているけれど、もやもやぐるぐる、堂々巡りになってしまう…そんなときには、ぜひお悩みを聞かせてください。何ができるのか、どうしていきたいのか、ご一緒に考えていきませんか?

for Me カウンセラーUさん

for Me カウンセラー
Uさん

臨床心理士、支援学校専門指導員

小学校に勤務しています。
発達の問題や友達関係の問題など、さまざまなことでお困りのお子さま・保護者の方と関わってきました。
特に学校関連やお子さまのことでお困りのことがあれば、お気軽にご相談ください。 少しでもお力になれれば幸いです。

for Me カウンセラーHさん

for Me カウンセラー
Hさん

ハラスメントカウンセラー

ハラスメント…つらさを抱えて我慢していませんか?
今さえ我慢すれば、私さえ我慢すれば…まじめな方ほど我慢して抱えこんでしまうんですよね。でも…一体いつまで我慢し続けるつもりでしょうか。
ハラスメントは、される側ではなく、する側の問題です。
一人で抱え込んでいないで、ちょっと勇気を出して相談してみませんか。
あなたと一緒に立ち向かってくれる専門家が、ここにいますよ。

※この他にも随時カウンセラーを増員しております!

カウンセラー待機中!

ご予約時にカレンダーの待機日時を第3希望日まで指定してお送りください。

相談者さまの声

for Meのカウンセリングを受けた方に事後アンケートをし、
答えてくださったご相談者さまの声をお届けします。

お悩み:子どもとの関係

50代女性 主婦
20代半ばの子どもとの関係がうまくいかず相談しました。

子どもは就職して独立し別々に暮らしていますが、子どものことが心配で、生活や仕事のことに口を出してしまうことを鬱陶しく思われたようで電話も取ってくれなくなりました・・・

カウンセラーの方には、私の気持ちを丁寧に聞いてくださり、理解も示していただきました。

お話をしていく中で、子どもがしっかり自立していることを喜び、自立できる子どもを育て上げた自分自身を褒め、子どもを信じて見守ることが大切なのだと気付かされました。

いまは適度な距離感を保ち、子ども自身の力を信じてムズムズする口を抑えつつ見守っております。
最近では子どもの方から近況の連絡をもらうことも多くなりました。

それから、家族のことばかりではなく、もっと自分自身に目を向けてみようと考えることが出来るようになりました。
新しい趣味にチャレンジし交友関係も広がってきて、自分の生活も楽しくなってきました。

本当にカウンセラーの方のお言葉には感謝しています。

お悩み:職場の上司からのパワハラ

20代男性 会社員
職場で上司からほとんど毎日暴言を浴びせられて、毎朝憂鬱で会社へ行くのもしんどくなっていました。
同僚に相談しても状況は変わらず、このままでは自分が潰れてしまうと思いカウンセリングを受けてみました。

上司に罵られ続け自己評価が低くなってしまっていたのが、先生の言葉で自信を取り戻しました。
自分がダメなんじゃない。ダメなのは攻撃をしてくる上司。我慢しないで自分を大切にしようと思いました。

上司に言われる嫌味や中傷も、「そうすることでしか優位に立てないと思っている可哀想な人なんだな」と客観視することで気持ちが多少楽になりました。

それでも辛さが続くようなら、転職も視野に入れて逃げ道を作ることも考えられるようになったので、希望のない暗闇から抜け出すことが出来ました。

お悩み:派遣先での人間関係

30代女性 派遣社員
正社員の女性グループに、無視をされたり聞こえるように悪口を言われたりしていました。

所属する派遣会社に相談しようかとも思いましたが、いまの社内で余計な波風が立つと契約を切られるのも怖かったので、まずはカウンセリングで専門家の方の意見を聞いてみようと思い受けてみました。

なぜそういった行為をされるのか、今までの状況とエピソードをカウンセラーさんにお話しして整理して行くと、どうやら私に対する嫉妬だったり、立場の違いで下に見ようとしてきているのではないか、などといったことが見えてきました。

原因が大体絞れたところで、カウンセラーさんのご意見を交えて、対処の仕方を一緒に考えてくださりました。そして実際に行動に移してみたところ、しばらくして女性グループの数人と話すようになり、それに伴って今までされていた行為も無くなっていきました!

お互いに分かり合えた今は、特に人間関係で気を揉むこともなく、仕事も順調です。
早めに相談して的確なアドバイスをいただき、対処が出来て本当に良かったと思います。ありがとうございました!

お悩み:夫との関係

30代女性 会社員
夫の気持ちを理解できずいつも喧嘩ばかりで心も疲弊し、これはもう離婚すべきなのか途方にくれていました。

初めてのカウンセリングでしたが、カウンセラーの先生が親身にお話を聞いてくださるうちに緊張が解けて、自分の気持ちをすべて吐き出すことが出来ました。

そのうち、自分の気持ちが先に突っ走ってしまい夫に自分の言い分を押し付けていたことに気づき、はっとしました。
それでは夫の気持ちを理解できないのも当たり前です・・・少しずつですが、自分のことより先にまずは夫の気持ちや話を聞くことを心掛けています。

おかげでだんだんと喧嘩も減ってきて、関係も良好になりました。

また何かありましたら、相談させていただこうと思います!

カウンセリングまでの流れ

  1. 1.料金のお支払い・・・「カウンセリング予約」ボタンから、料金のお支払い画面へ進み、クレジットカード決済にてご入金。
  2. 2.希望予約日を送信・・・決済後に表示されるカウンセリング予約フォームより、ご希望の予約日を第三希望まで入力し送信します。
  3. 3.実施日調整・確定・・・カウンセラーと日程調整ののち、実施日が確定しましたらfor Meよりメールにてお知らせしますので、少しお待ちください。
  4. 4.カウンセリング当日・・・カウンセリングの時間になりましたら、あらかじめ発行されたwebルームのURLにアクセスし、音声通話で相談を開始します。

※電話はオンライン通話を使用するので、通話料金がかからず、カウンセリング料金のみのお支払いとなります。

詳しい使い方とお支払い方法はこちら

for Meに関する よくあるご質問はこちら

カウンセリングのご予約

【 ご予約の前に… for Meからのお願い 】

次のような状況・ご相談内容の場合、for Meではカウンセリングをお受けできませんのでご了承ください

  • 有料サービスのため、19歳以下の未成年の方はご予約をお受けできません。どこで相談すべきかお困りの方は、LINEでfor Meを友だち追加し、お困り事についてご相談ください。未成年でも適切なカウンセリングを受けられる機関や民間サービスをご紹介いたします。> LINEで相談する
  • 現在、精神科や心療内科などで他の医師やカウンセラーの診療を受けている方のご相談はお受けできません。
    (違ったカウンセリングの方法・助言などにより相談者がさらなる混乱を起こす恐れがあるため)
  • 命に関わるような緊急性のあるご相談はお受けできません。

キャンセル規定と料金の返却について

  • カウンセラーが予約の枠で待機していますので、無断キャンセルの場合はお支払いいただいた料金の返却はいたしません。
  • 予約をキャンセルされる場合は、事前に運営宛(forme@doctors-me.com)にご連絡ください。状況により、料金の返却やスケジュールの変更を承ります。
  • カウンセラーと一度通話を始めたら、いかなる場合も料金の返却はいたしません。

キャンセル規定と料金の返却について詳しくみる

上記内容を了承のうえ、
利用規約も合わせてご確認いただきましたら、
下記フォームよりご予約ください。

カウンセラー待機中!

ご予約時にカレンダーの待機日時を第3希望日まで指定してお送りください。

カウンセラー待機中!

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悩める方へコラムを始めました!#精神科医による心のサプリ

コラム新着5件

2019/7/29

失恋から立ち直れない…つらいときの乗り越え方

誰しも1度は失恋をしたことがあるのではないでしょうか。すぐに立ち直ることができるときもあるかもしれませんが、難しいときもありますよね。   そこで今回は、失恋したときの立ち直る方法について、精神科医の神楽坂やちまが解説します。   失恋から立ち直れないときに試したい乗り越え方 我慢せずに泣く 涙を流すとストレスや不安が緩和され、スッキリした気分になることがさまざまな研究で示され […]

2019/7/8

他人と自分を比較して起こる心の落ち込みとの向き合い方

夏が目の前まで近づいてきましたね。夏休みになると、SNSで他人の楽しそうな投稿ばかり見てしまい、自分と比べて落ち込んだり、羨ましく感じたりする方もいるのではないでしょうか。   そこで今回は、法政大学現代福祉学部臨床心理学科の末武康弘先生に、他人と自分を比較して落ち込んでしまうときの対処法についてお話を伺いました。 夏は精神的につらいという悩みを持つ人も… 梅雨明けと真夏の到来が待ち遠し […]

病気の家族を支えるあなたへ~共倒れを防ぐために~

2019/7/5

病気の家族を支えるあなたへ~共倒れを防ぐために~

一生に一度は、家族や恋人が病気になることがありますよね。そんなとき、つい自分が支えなければと無理をしてしまうと共倒れになってしまうことがあります。 そこで今回は、家族が病気のときに気をつけたいことについて、精神科医の神楽坂やちまが解説します。   支えるあなたもケアを受ける対象 今は、2人に1人ががんになる時代であり、ストレス社会でいつ誰が精神疾患にかかるかもわかりません。人は、誰しも病 […]

仕事が辛いあなたへ~仕事のことが頭から離れない場合の対処法~

2019/6/10

仕事が辛いあなたへ~仕事のことが頭から離れない場合の対処法~

仕事が忙しくなったり、責任が伴ったりすると一日中仕事のことが頭から離れなくなったり、休日も心が休まらなかったりしますよね。   そこで今回は、法政大学現代福祉学部臨床心理学科の末武康弘先生に、仕事のことが頭から離れない場合の対処法についてお話を伺いました。 梅雨明けを楽しみに思えますか? 今年も梅雨の季節を迎えました。蒸し暑いこの時期に、心身の疲れを感じる人も少なくないでしょう。梅雨明け […]

典型的なうつ病にあてはまらない気分の落ち込みはどうしたら良い

2019/5/27

気分の落ち込みとのつき合い方と対処方法

うつ病というほどではないけど、気分が落ち込んでなんとなく辛い…」という経験はありませんか?生きていると、受診するほどではないけど、気分の落ち込みを早く立て直したい!と思うこともありますよね。 そこで今回は、法政大学現代福祉学部臨床心理学科の末武康弘先生に、気分の落ち込みへの対処法についてお話を伺いました。   気分が落ち込みやすくなる5~6月 ゴールデンウィークが終わってしばらく経ちまし […]

for Meは、日常的な悩みを気軽に相談出来るよう、カウンセリングをもっと身近に感じていただき、一人でも多くの方の生活の質を向上させていきたいと考えています。

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国内最大級のヘルスケアメディア「ドクターズミー」を
運営している会社で生まれたサービスです。

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※ドクターズミー … 医師、薬剤師、歯科医師、獣医師、栄養士、カウンセラー等の専門家に直接相談できるQ&Aサービスを中心としたヘルスケアメディアです。
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