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「シミ・そばかすリスク」チェック

最近、シミ・そばかすが増えていませんか?

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ビタミンの多い野菜や果物をあまり摂らない

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  • この健康チェックは、症状や結果を保証するものではありません。
  • 参考程度に留め、治療は適切な医療機関において受診して下さい。

あなたにオススメの健康チェック

「ドライアイ」チェック

涙が足りない…あなたの瞳がSOSかも!

オフィスで仕事をされている方の、なんと3人に1人がドライアイだと言われています現代社会。 ドライアイはコンタクトレンズや空調で乾燥した部屋で長時間モニターと向き合う、そんなライフスタイルの変化により増えている現代病です。充血したり目やにが多かったり、痛みや視力低下…ドライアイの症状は目が乾くだけでなく、様々なものがあります。(ドライアイが理由で頭痛なんて声も!) 目薬や保湿というちょっとした対処法で症状が緩和されることもあります。 まずはドライアイなのか、チェックをされてみてはいかがでしょうか?
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目の疲れを感じる

「ココロのお疲れ度」チェック

自分が気付かないうちに、心が疲れていませんか?

「ストレス社会」なんていわれる現代社会。特に病気というわけではないけど、自分が気付かないうちに、ココロが疲れてしまっていませんか? あなたのココロのお疲れ度、1度チェックしてみましょう!
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気分が晴れなくて、ゆううつで、何をするにもおっくうだと感じる。

「ロコモティブシンドローム(要介護度)」チェック

その生活習慣を続けていると、危ないかも...

「ロコモティブシンドローム(運動器症候群)」をご存知ですか? ロコモティブシンドロームとは、筋肉や骨、関節、椎間板といった部分のどれか、またはいくつかに障害が起こり、立ったり歩いたりといった、基本的な日常生活に必要な能力が低下した状態、つまり要介護になるリスクが高い状態のことを言います。 将来のためにも、日常的にロコモティブシンドロームを予防したいところです。ご自身はもちろん、ご家族の方も当てはまるかどうか、チェックしてくださいね。
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運動の習慣がない

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