コラム
医師監修コラム
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睡眠の質と血糖値の関係。最新研究でわかった体への影響
2025年04月07日
耳を温めると眠くなる?リラックス効果と安眠につながる理由
2025年04月07日
貧血は鉄不足だけじゃない。潜在的な原因とセルフチェック方法
2025年04月04日
体を温めることのメリットとは?春や夏でも身体を温めて体調を整えよう
2025年04月03日
足の裏がほてり熱く感じるバーニングフィート症候群のメカニズムと改善について
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目が充血してかゆい…春に気をつけたい目の正しいケア方法を教えて!
2025年03月26日
炭酸ガスが血流促進。重炭酸入浴剤の科学的な効果と入浴のポイント
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「整う」とはどういうこと?サウナの身体に対するメリットや注意点
2025年03月18日
【整骨院のすすめ】改善しない首コリや肩コリ、神経が圧迫されていることが原因かもしれません
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夏の水分補給の強い味方、経口補水液とは。成分や効果を紹介します
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