「眠りの質」チェック

最近ぐっすり眠れていますか？睡眠の質、チェックしてみましょう！

「いんきんたむし」を知っていますか？ 白癬菌という足に出来る水虫の原因となるカビの一種が陰部に繁殖した物を俗に「いんきんたむし」、正式名称を「股部白癬」と呼びます。 陰部がかゆいという非常に不快な症状に悩まされ、人によってはずいぶん長い期間悩まされることもある「いんきんたむし」のなりやすさに関するチェックです。

肌荒れ、カサカサ、ニキビ、たるみ、シワ…肌に関する悩みは尽きないですよね。特に悩みはないという方は素晴らしいですが、大抵は何らかのトラブルを抱えているはず。 では、どうしたら、お肌の悩みを解消することができるのでしょうか。実は、あなたの生活の中にヒントが隠されているかもしれません。 まずは、生活習慣を振り返って、肌荒れの危険度をチェックしてみましょう！

若年性更年期障害とは、更年期を迎えるにはまだずいぶん間のある20～30代の若い女性に月経の乱れや無月経、動機やめまい、不安感やイライラする感じなど更年期障害の症状が出現するものをいいます。 最近ではライフスタイルの乱れや極端なやせ志向、ストレス過多などによって、本来の女性ホルモンのバランスが乱れ、若年性更年期障害にかかる方が増えているといわれます。 あなたは大丈夫でしょうか？簡単なチェックをしてみましょう！