「アルコール依存度」チェック あと1杯…ついつい飲み過ぎていませんか? 7/10 過去1年に飲酒後罪悪感や自責の念にかられたことがどれ位の頻度でありましたか? ない 1ヶ月に1回未満 1ヶ月に1回以上 1週間に1回 毎日ほとんど 前の質問に戻る この健康チェックは、症状や結果を保証するものではありません。 参考程度に留め、治療は適切な医療機関において受診して下さい。 Tweet
「アルコール依存度」チェック あと1杯…ついつい飲み過ぎていませんか? 女性の社会進出増加や、女性向けのお酒の種類も増えた事で、お酒好きな女性は増えているのではないでしょうか? 仕事終わりにちょっと一杯。 適度なお酒は、ストレス発散に繋がりますが「あともう一杯」が続いて翌日にも影響が出てしまった、なんてことありませんか? 自分では自覚のないままアルコール依存症になっている、なんてことも。 まずは自分の飲酒習慣から、アルコール依存度をチェックしてみましょう! 1/10 あなたはどれ位の頻度でお酒を飲みますか? 飲まない 1ヶ月に1回 1ヶ月に2~4回 1週間に2~3回 1週間に4回以上
「生理痛になりやすい生活習慣」チェック 気付かない間に自分のこと痛めつけてるかも…! 生理痛、つらいですよね。 吐き気や頭痛、腰痛、下痢…と症状も度合いも人それぞれ。どうにかして生理痛を緩和したい!と思って薬に頼っている人にこのセルフチェックをオススメします。普段口にしている食べ物や飲み物、生活習慣が原因で生理痛を悪化させているかもしれません。自分で自分を痛めつける必要はありませんよ。まずはチェックをしながら普段の生活習慣を見直してみましょう。 <a href="https://doctors-me.com/doctor/female/2" class="link_column ref">生理痛について</a> 1/10 常にダイエットを心がけている イエス ノー
「痩せない生活習慣」チェック ダイエットがうまくいかない…? それって生活習慣のせいかも! 痩せたいのに痩せられない…! ダイエット中の方なら一度は感じた事があるかもしれませんね。運動しても食事を制限しても身体に変化が出ないときは、知らず知らずのうちに痩せない生活習慣を作り出してしまっていることも。Doctors Me医師監修のセルフチェックで生活習慣を見直してみましょう。 1/20 体重計に乗る習慣がない はい いいえ