「アルコール依存度」チェック
あと1杯…ついつい飲み過ぎていませんか？

7/10

過去1年に飲酒後罪悪感や自責の念にかられたことがどれ位の頻度でありましたか？

この健康チェックは、症状や結果を保証するものではありません。
参考程度に留め、治療は適切な医療機関において受診して下さい。

あなたにオススメの健康チェック

「運動不足」チェック

なんだか不調が続く…？運動足りてますか？

運動足りていますか？運動不足は腰痛や便秘をはじめとする身体の不調を引き起こします。ランニングや水泳といった激しい運動ではなくとも、ストレッチやウォーキングなど少しずつ運動したいものですね。運動不足は毎日のちょっとした動きを変えるだけで解消できる可能性があります。まずはチェックをしながら普段の生活で見直せるポイントを探してみましょう。自分は大丈夫！と思っている人も、本当に運動が足りているかチェックしてみましょう。

1/10

上の階に行くときはほとんどエレベータやエスカレータを使う

「こどものぜんそく」チェック

咳が続く・・・もしかしてぜんそくかも？まずはチェック！

小児ぜんそくとはアレルギー反応によって呼吸困難の発作を繰り返す病気です。特に1～2歳の子供では気管支ぜんそくかどうかの診断はなかなか難しいと言われています。まずはお子さんの症状が当てはまるかどうか、チェックしてみましょう。

1/15

お子さんの家族にぜんそくやアレルギー体質の方がいますか。

「疲れ目」チェック

あなたの眼、お疲れではないですか？

パソコンやテレビなどで目を酷使する現代人の生活は、疲れ目を招きがちです。疲れ目が慢性化すると、頭痛や肩こり、眼精疲労や視力低下などの問題を引き起こすこともあります。あなたの「目の疲労度」をチェックしてみましょう。