「頭皮の隠れ乾燥度」チェック
頭皮がムレてる?!気が付くとボリボリ、頭をかいていませんか?
ジメジメして汗や皮脂が多くなる梅雨から夏の季節。
気が付くとボリボリ頭をかいている、頭皮の毛穴までしっかり洗ってるのに、フケのような粉ふき頭皮、頭皮がベタベタしてくる・・・なんてお悩みに心当たりはありませんか。
清潔にしているのになぜ!?と不安にならなくても大丈夫。実は、汚れやかゆみが気になって念入りに洗えば洗うほど、必要な頭皮の潤いまで洗い流してしまい、更なるかゆみを生む悪循環を招いている可能性があります。頭皮が乾燥していると、余分な皮脂も出やすくベタベタしてくるのです。
そんな、夏こそ陥りやすい「隠れ乾燥頭皮」予備軍にならないために、あなたの習慣から、頭皮の隠れ乾燥度をチェックしてみましょう。
「肝臓のお疲れ度」チェック
飲み会が多くなる季節...あなたの肝臓は大丈夫?
アルコールが体内に入ってくると、肝臓の中で分解作業を行いますが、毎日毎日お酒を飲んでいると当然肝臓に負担がかかります。
長期間肝臓に負担をかけて肝臓の機能低下が進行すると、肝臓が「疲れて」しまい、脂肪肝、肝炎、肝硬変、肝臓がんなどの深刻な病気に発展することも…。
あなたの肝臓が今どのくらい「お疲れ」なのか、チェックしてみましょう!
「パートナーの性欲」 チェック
ベッドタイムに前向き? それともゆっくり休みたい?
パートナーがベッドタイムに前向きかどうか、直接は聞きにくいものですよね。そこで、医師の立場から性欲が反映される仕草、反応をいくつか組み合わせ、チェックできるものを作成してみました。20つの質問に答えて、パートナーの性欲の傾向をチェックしてみましょう。