「肌荒れ危険度」チェック 気づけば肌荒れがひどくなっている…あなたの生活習慣は大丈夫? 4/16 化粧水や乳液、保湿クリームなどで保湿を心がけている はい いいえ 前の質問に戻る この健康チェックは、症状や結果を保証するものではありません。 参考程度に留め、治療は適切な医療機関において受診して下さい。 Tweet
「過敏性腸症候群(IBS)」チェック ずっと悩んでいる便秘や下痢は、「IBS」かもしれません。 「過敏性腸症候群(IBS、Irritable Bowel Syndrome)」という病気は、近年急に認知度の高まった現代病の一つといえるのではないでしょうか。 通勤、通学中に急にお腹が痛くなって焦った。緊張したりストレスを感じるとお腹が痛くなる。便秘が続いてお腹に違和感がある。そんな症状はありませんか? 「お腹が弱いだけ」「ガスがたまりやすい」程度の認識かもしれませんが、もしかすると過敏性腸症候群かもしれません。早速チェックしてみましょう! 1/15 おならが出てしまうのではないかと気になって仕事や勉強に集中できないことがよくある。 はい いいえ
「メタボ」チェック もしかしてメタボ予備軍かも? メタボ対策の前にセルフチェック! メタボリックシンドローム、通称「メタボ」。かなり浸透している言葉だと思いますが、食事や運動などメタボ対策をしている方も多いのでは? ご存知の通り、メタボは高血糖、脂質異常、高血圧を引き起こし、それらが重なりあうことで命に関わる病気を招きやすくなります。また、「メタボ=太っている人」というイメージがあるかもしれませんが、見た目には太っていなくても、実はメタボだったということも…。 「太っていないから大丈夫」ではなく、ぜひ1度チェックしてみましょう! 1/10 朝食を抜き、間食や夜食を取ることが多い。 はい いいえ
「アルコール依存度」チェック あと1杯…ついつい飲み過ぎていませんか? 女性の社会進出増加や、女性向けのお酒の種類も増えた事で、お酒好きな女性は増えているのではないでしょうか? 仕事終わりにちょっと一杯。 適度なお酒は、ストレス発散に繋がりますが「あともう一杯」が続いて翌日にも影響が出てしまった、なんてことありませんか? 自分では自覚のないままアルコール依存症になっている、なんてことも。 まずは自分の飲酒習慣から、アルコール依存度をチェックしてみましょう! 1/10 あなたはどれ位の頻度でお酒を飲みますか? 飲まない 1ヶ月に1回 1ヶ月に2~4回 1週間に2~3回 1週間に4回以上