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あなたにオススメの健康チェック

「免疫力」チェック

最近身体が弱ってきている...あなたの免疫力は大丈夫?

免疫力を普段から意識することは少ないかもしれませんが、健康な人がすぐに感染したり病気になることがないのは、ウイルス、細菌、真菌とから身を守る免疫力を備えているからなのです。 免疫力を維持するために必要な日常生活を送っているかチェックしてみてくださいね。
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よく風邪をひく

「ココロのお疲れ度」チェック

自分が気付かないうちに、心が疲れていませんか?

「ストレス社会」なんていわれる現代社会。特に病気というわけではないけど、自分が気付かないうちに、ココロが疲れてしまっていませんか? あなたのココロのお疲れ度、1度チェックしてみましょう!
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気分が晴れなくて、ゆううつで、何をするにもおっくうだと感じる。

「ドライマウス」チェック

口がパサパサしたことありませんか?

ドライマウスは分泌される唾液の量が減少し、口の中が乾燥してしまう症状です。 口の周りの筋力が衰えたり、唾液腺の分泌能力が低下したりすることで、加齢に伴い20歳ごろから徐々に唾液の分泌量は低下していきます。特に、日中や睡眠中などの食事をしていない時の唾液の分泌が減りやすく、口の渇きを感じやすくなります。 女性の場合、女性ホルモンの分泌量が低下することも、口が渇く原因のひとつです。 まずはご自分の症状をチェックしてみましょう。
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口の中がネバネバする。

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