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あなたにオススメの健康チェック

「ココロのお疲れ度」チェック

自分が気付かないうちに、心が疲れていませんか?

「ストレス社会」なんていわれる現代社会。特に病気というわけではないけど、自分が気付かないうちに、ココロが疲れてしまっていませんか? あなたのココロのお疲れ度、1度チェックしてみましょう!
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気分が晴れなくて、ゆううつで、何をするにもおっくうだと感じる。

「カフェイン依存症度」チェック

コーヒーやエナジードリンクばかり飲んでいませんか?

疲れた時、なんとなくやる気が出ない時、目が覚めない時…コーヒーやエナジードリンクを飲んで、集中力を高めようとする方は多いのではないでしょうか? しかし、飲みすぎはカフェイン依存の原因となる可能性があります。カフェイン依存となると身体にどのような症状が現れるのでしょうか? まずは、あなたのカフェインに対する依存傾向をチェックしてみましょう。
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コーヒーや緑茶などを飲むと気持ちがすっと落ち着く

「スマホ老眼度」チェック

若者に急増中の現代病。あなたは大丈夫?

「老眼」と聞くと、年配の人に起こるものだと思いがちですよね。ただ、スマホをよく使うあなたは、要注意です! スマホやタブレット端末などの長時間使用が引き金となり、若い人でも老眼を起こすことがあるのです。あなたは「スマホ老眼」になっていないでしょうか? 早速チェックしてみましょう!
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夕方になると、昼間のようにははっきり物が見えなくなる

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