「アトピー度」チェック

あなたのアトピーには何か原因があるかも？

ここ数年、急激に耳にする機会が増えた「モラハラ」こと、モラルハラスメント。（別名、精神的DVとも言われています） ご夫婦間や恋人同士などの親密な間柄、人間関係の複雑な職場においてモラルハラスメントが起こりやすく、被害者の方は多大なストレスを強いられることになります。 あなたのパートナーの人柄、またあなたとパートナーとの関係性についてチェックしてみましょう。 ※あなたがパートナーに対して感じる内容にチェックを入れて下さい。

疲れた時、なんとなくやる気が出ない時、目が覚めない時…コーヒーやエナジードリンクを飲んで、集中力を高めようとする方は多いのではないでしょうか？ しかし、飲みすぎはカフェイン依存の原因となる可能性があります。カフェイン依存となると身体にどのような症状が現れるのでしょうか？ まずは、あなたのカフェインに対する依存傾向をチェックしてみましょう。

スマートフォンは何をするにも便利で、今や現代社会に欠かせないものになっています。 仕事や家事の合間、食事をしながらスマホでゲームやSNSを楽しんでいる人も多いのでは？最近では小学生や子どもの成長とスマホ依存の関係も何かと話題になっています。「スマホが無い生活は考えられない」「スマホがないと気分が落ち着かない」などといったことを実感しているあなたは、スマホ依存症になっているかもしれません。 スマホに依存すると、視力の低下、肩こりや首の痛みを感じたり、周囲の人と話すことが苦手になったり、外出することがおっくうになったりしがちです。ひどいときにはうつ病になってしまうことも……！と身体も心も影響が出てくることがあります。 あなたは大丈夫ですか？ 医師から届いた「スマホ依存度」をチェックで依存度をチェックしてみましょう。