「肌荒れ危険度」チェック
気づけば肌荒れがひどくなっている…あなたの生活習慣は大丈夫?
肌荒れ、カサカサ、ニキビ、たるみ、シワ…肌に関する悩みは尽きないですよね。特に悩みはないという方は素晴らしいですが、大抵は何らかのトラブルを抱えているはず。
では、どうしたら、お肌の悩みを解消することができるのでしょうか。実は、あなたの生活の中にヒントが隠されているかもしれません。
まずは、生活習慣を振り返って、肌荒れの危険度をチェックしてみましょう!
「貧血」チェック
その不調、もしかしたら貧血かも…!
血液は全身に酸素や栄養素を運ぶ大切な役割を果たしています。
そのため、貧血になると、組織が栄養不足になっていろいろな症状として現れ、体のあちこちに不調を感じることになります。
早く原因を知って症状を改善していくために、まずはチェック項目を確認してみましょう!
「顔のたるみ度」チェック
見た目年齢が10歳上がる!? 老け顔、疲れ顔の原因に…
年齢を重ねるにしたがって気になる「顔のたるみ」…個人差はあるものの、10歳も見た目年齢を上げてしまうとも言われています。
今は気になっていなくても、知らない間に、顔のたるみを促進させる習慣をしてしまっているかもしれません。転ばぬ先の杖ということで、まずは「顔のたるみ度」をチェックしてみましょう!