「育児ノイローゼ」チェック
がんばらなきゃ…と、ひとりで溜めこんでいませんか?
子どもの成長がうれしい一方、慣れない育児でストレスをためこみ、すっかり塞ぎこんでしまうお母さんが増えています。
頼れる人がいない状況で子どもにつきっきり。そんな「育児過密」が、育児ノイローゼの原因になっていることもあります。ひとりで抱え込んでしまうと、気付かないうちにストレスは限界寸前に…。
心身のバランスを崩してしまう前に、まずはセルフチェックしてみませんか。
「対人恐怖症度」チェック
人に嫌われるのを極端に怖がってませんか?
対人恐怖症は、他人に接するときに、通常感じるより高いレベルでの強い不安や緊張感が生じて、その場にいることに非常な苦痛を感じたり、相手に嫌がられるのではないかという恐怖などからその対人関係から身を引こうとする神経症の一種です。
あなたに対人恐怖症の傾向があるか、チェックしてみましょう。
「サイコパス度」チェック
周囲にいるかもしれないサイコパス。もしかしたら、あなたも…
サイコパスとは、「良心や善意を持たない」ことが特徴とされ、「精神病質」あるいは「反社会性人格障害」などと呼ばれる特殊な人格を持つ人間のことを指す言葉です。
良心や善意を持っていないことから、平気で人を騙したり傷つけたり貶めたりします。一定の割合で社会の中に存在し、周囲の人を苦しめたり、中には犯罪を犯すこともあります。ぜひ一度、あなたにその素因がないか、または周囲にそういった方がいないか、チェックしてみてください。