「対人恐怖症度」チェック
人に嫌われるのを極端に怖がってませんか?
対人恐怖症は、他人に接するときに、通常感じるより高いレベルでの強い不安や緊張感が生じて、その場にいることに非常な苦痛を感じたり、相手に嫌がられるのではないかという恐怖などからその対人関係から身を引こうとする神経症の一種です。
あなたに対人恐怖症の傾向があるか、チェックしてみましょう。
「肌タイプ」チェック
「脂性肌」「乾燥肌」「混合肌」 あなたはどの肌タイプ?
化粧品やスキンケア用品を選ぶとき、「乾燥肌用」や「油(脂)性肌用」などの種類があり、迷った経験はありませんか?
自身の肌の状態を知ることは、よりよいスキンケアをする上でとても大切です。肌に合っていない化粧品やスキンケア用品を選んでしまうと、思うような効果が得られません。
脂性肌なのか乾燥肌なのか、はたまた混合肌なのか…まずは、肌タイプをセルフチェックして、肌の状態を確認してみましょう!
「避妊安全度」チェック
あなたの避妊は大丈夫? セルフチェックしてみよう!
あなたの避妊は大丈夫でしょうか?
女性の場合、その場のムードで避妊は男性に頼りがちになってしまうことはありませんか? 望まない妊娠は女性に精神的、肉体的な負担がかかるものです。自分の身体は自分で守らなければなりません。
あなたがとっていた避妊方法は有効なのか、チェックしてみましょう。