「多汗症」チェック
人より汗が多い?なんとなくお悩みの方はぜひチェックを!
多汗症とは、人よりも多く汗をかく病気のことです。
多くの人達がこの多汗という症状に悩み、精神的苦痛を感じるされています。
汗をかくと恥ずかしいと思って隠そうとすることから、このことに悩んでいる人はあまり周りにはいない様に感じがちですが、日本人のおよそ5%の人が多汗症というデータがあるように汗に悩んでいる人は結構います。「私は多汗かも・・・」と気にしている方は、一度、以下セルフチェックしてみましょう。
「エコノミークラス症候群度」チェック
デスクワークや長時間移動が多い方、要チェックです!
急性肺血栓塞栓症、通称「エコノミークラス症候群」という病名を聞いたことはありますか?
一般に、飛行機での移動やデスクワークなどで長時間イスに座って足を動かさない状況下で起きるものとして、足の静脈にできた血栓がなんらかの拍子で血管からはがれてしまい、血液の流れで肺の動脈を閉塞してしまう疾患を指します。また、場合によっては死に至ってしまう、とても怖い疾患でもあります。
あなたにもそのリスクがあるのでしょうか? 早速、セルフチェックしてみましょう!
「胃腸のお疲れ度」チェック
自分の胃腸に耳を傾けていますか?
胃腸は消化吸収に大切な器官です。それだけでなくある種のホルモンを出すことも知られています。また最近、腸が免疫の大切な機能を持っていることがわかってきました。疲れで胃腸の調子が狂うと消化吸収が悪くなるだけでなく、ホルモンバランスが狂ったり、免疫機能が悪くなったりして抵抗力が落ちます。
ぜひ胃腸が疲れているかどうかを知って、胃腸を休めたり、調子を整えたりするようにしましょう。これから胃腸が疲れているかどうかチェックする設問をあげます。ご自分の胃腸のお疲れ度を調べてみませんか?