「エコノミークラス症候群度」チェック
デスクワークや長時間移動が多い方、要チェックです!
急性肺血栓塞栓症、通称「エコノミークラス症候群」という病名を聞いたことはありますか?
一般に、飛行機での移動やデスクワークなどで長時間イスに座って足を動かさない状況下で起きるものとして、足の静脈にできた血栓がなんらかの拍子で血管からはがれてしまい、血液の流れで肺の動脈を閉塞してしまう疾患を指します。また、場合によっては死に至ってしまう、とても怖い疾患でもあります。
あなたにもそのリスクがあるのでしょうか? 早速、セルフチェックしてみましょう!
「パートナーのモラハラ度」チェック
あなたとパートナーの関係性は…?
ここ数年、急激に耳にする機会が増えた「モラハラ」こと、モラルハラスメント。(別名、精神的DVとも言われています)
ご夫婦間や恋人同士などの親密な間柄、人間関係の複雑な職場においてモラルハラスメントが起こりやすく、被害者の方は多大なストレスを強いられることになります。
あなたのパートナーの人柄、またあなたとパートナーとの関係性についてチェックしてみましょう。
※あなたがパートナーに対して感じる内容にチェックを入れて下さい。
「貧血」チェック
その不調、もしかしたら貧血かも…!
血液は全身に酸素や栄養素を運ぶ大切な役割を果たしています。
そのため、貧血になると、組織が栄養不足になっていろいろな症状として現れ、体のあちこちに不調を感じることになります。
早く原因を知って症状を改善していくために、まずはチェック項目を確認してみましょう!