「口内炎」チェック
口内炎ができやすい方は要チェック!
口内炎ができると、食事の際はしみるし、箇所によっては話すだけで痛くてつらいですよね。口内炎は、頬の内側や歯ぐきや、その周辺の粘膜に起こる炎症のことを指します。体調が悪いときなどにできますが、はっきりとした原因がわからないものが多いです。
頻繁にできる人は、体質的な要因以外に普段の生活習慣に問題がある場合もあります。口内炎になりやすいのか、セルフチェックしてみましょう。
<a href="https://doctors-me.com/doctor/mouth/1" class="link_column ref">口内炎について</a>
「ムダ毛処理法」チェック
埋没毛、ブツブツ肌、色素沈着…あなたの処理法大丈夫?
多くの女性にとって、「ムダ毛は、一生の悩みのタネ」と言っても、過言ではないのではないでしょうか?
肌の露出が増える夏はもちろん、イザ!というときに備えて、冬も気が抜けませんよね…
ムダ毛の処理方法は色々ありますが、自分に合った最適な方法で行えていますか?
今のあなたのムダ毛処理方法について、チェックしてみましょう!
「眠りの質」チェック
最近ぐっすり眠れていますか?睡眠の質、チェックしてみましょう!
普段の睡眠、ちゃんととれていますか?
睡眠時間は取れていても、睡眠の質が悪いと疲れが取れないものです。日中の活動で体力を消耗した分、夜はぐっすり眠って体力を回復することは重要ですよね。屋外と室内の気温差などで眠りが浅くなったり不眠になったりしがちなもの。あなたの睡眠の質、良いか悪いかこのテストでかんたんセルフチェックしてみましょう。