「高血圧度」チェック
高血圧になりやすい生活習慣になっていないですか?
頭痛がする、顔が赤くなる、胸がドキドキする、こういった日常の中で経験する些細な症状は、もしかしたら高血圧の兆候かもしれません。
高血圧はあまり自覚症状がないのですが、放っておくと動脈硬化を起こし、心臓病や脳卒中などのリスクが高まります。
合併症に注意したい高血圧。あなたの生活習慣における「高血圧度」をチェックしておきましょう!
「骨の健康」チェック
知らず知らずのうちに骨が弱っているかも...
「自分は病気もなく、元気だ」と健康に自信がある方でも、骨は目に見えないため、知らず知らずのうちに弱ってしまっていることがあります。骨粗しょう症により骨が弱ると、転んだだけでも骨折してしまうなど、日々の生活や寿命に大きく関わってきます。
あなたの骨の健康は大丈夫でしょうか? 長く健康であり続けるためにも、今のうちからチェックしておきましょう。
「インフルエンザリスク」チェック
その症状はインフルエンザ? それとも風邪?
空気が乾燥し、どんどん気温が下がる冬、体調を崩すことも増えてきますよね。中でも特に心配なのは、やはり<b>インフルエンザ</b>ではないでしょうか。
インフルエンザと風邪は、原因や症状に違いがあるとはいえ、なかなか見分けることは難しいですよね。
今の症状がインフルエンザの可能性が高いのか、それとも一般的な風邪である可能性が高いのか、見分けるために重要な15個のポイントを医師がまとめてくれました。
自分の症状がインフルエンザであるかどうか、まずはセルフチェックしてみましょう。