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「スマホ依存度」チェック結果

あなたの結果は・・・

依存傾向がありそうです

ワンポイントアドバイス

自分は依存していないと思っていたのではないでしょうか。
スマートフォンへの依存は視力の低下や肩こりや首の痛みなどの身体の不調を引き起こします。他にもスマートフォンばかり触っているあなたに対して周りの人が離れて行ってしまうこともあるかもしれません。少しずつ、1日30分からスマートフォンから離れてみましょう。おいしい食事を味わうことやいつも歩く道で新しい発見をするなど、生活を楽しむことができるようになれるといいですね。
  • この健康チェックは、症状や結果を保証するものではありません。
  • 参考程度に留め、治療は適切な医療機関において受診して下さい。

あなたにオススメの健康チェック

「おりものの状態から分かる病気」チェック

あなたのおりものは大丈夫?

女性にとって、切っても切り離せない生理現象の一つであるおりもの。 おりものの形状や量、生理周期は、個人差が大きく、女性の中でも人知れず「自分のおりものはどこかおかしいんじゃないか」と悩んでいる方が意外と多くいらっしゃいます。 おりものに関するセルフチェックをしてみませんか?
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陰部にかゆみがある

「子宮頸がんリスク」チェック

20~40歳代の女性に多いといわれる子宮頸がん。あなたは大丈夫?

子宮頸がんとは、20~40歳代の若い世代の女性が発症することが多い病気です。一生のうちで74人に1人の女性が子宮頸がんを罹患するといわれています。 原因は、ほぼ100%粘膜の接触、つまりは性交渉の際に感染する「ヒトパピローマウイルス」(HPV)です。ウイルス自体は、約80%の女性が一度は感染しているともいわれ、その意味では誰もが子宮頸がんになるリスクがあります。 発見が遅れて進行した状態で見つかると、命に関わることもある怖いがんのひとつですので、以下でご自身の子宮頸がんのリスクをチェックしましょう。
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セックスをしたことがある

「免疫力」チェック

最近身体が弱ってきている...あなたの免疫力は大丈夫?

免疫力を普段から意識することは少ないかもしれませんが、健康な人がすぐに感染したり病気になることがないのは、ウイルス、細菌、真菌とから身を守る免疫力を備えているからなのです。 免疫力を維持するために必要な日常生活を送っているかチェックしてみてくださいね。
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よく風邪をひく

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