「ムダ毛処理法」チェック
埋没毛、ブツブツ肌、色素沈着…あなたの処理法大丈夫？
多くの女性にとって、「ムダ毛は、一生の悩みのタネ」と言っても、過言ではないのではないでしょうか？
肌の露出が増える夏はもちろん、イザ！というときに備えて、冬も気が抜けませんよね…
ムダ毛の処理方法は色々ありますが、自分に合った最適な方法で行えていますか？
今のあなたのムダ毛処理方法について、チェックしてみましょう！
「運動不足」チェック
なんだか不調が続く…？運動足りてますか？
運動足りていますか？
運動不足は腰痛や便秘をはじめとする身体の不調を引き起こします。ランニングや水泳といった激しい運動ではなくとも、ストレッチやウォーキングなど少しずつ運動したいものですね。運動不足は毎日のちょっとした動きを変えるだけで解消できる可能性があります。
まずはチェックをしながら普段の生活で見直せるポイントを探してみましょう。自分は大丈夫！と思っている人も、本当に運動が足りているかチェックしてみましょう。
「アトピー度」チェック
あなたのアトピーには何か原因があるかも？
アトピーと聞くと、「アトピー性皮膚炎」を思い浮かべると思います。
ただ、実はアトピー性皮膚炎以外にも、アレルギー性鼻炎や花粉症、気管支喘息などもアトピー性疾患といわれています。どの疾患も身体の中の免疫反応がアトピー特有の働きをしやすいということに加え、生活習慣が関与して発症すると考えられています。
もしかすると、アトピー性皮膚炎ではなくとも、「アトピー度」は高いかもしれません。あなたのアトピー性疾患のなりやすさについてチェックしてみましょう。
