「顔のたるみ度」チェック結果

お顔のたるみは、歳をとることで起こる加齢現象です。しかし、毎日の心がけ1つで、その進行を遅らせることができます。

たるみ肌をより早く進行させてしまうのは、乾燥と過度な紫外線を浴びること。これによって、肌バリア機能が低下し、肌がたるみやすい状況を作ってしまいます。紫外線対策はしっかりして、洗顔後の保湿はしっかりしましょう。

また、寝方も大切で、横向きやうつ伏せで眠ると、一方の側の頬が下向きになるので、たるみやすくなると言われています。できるだけ仰向けで寝るように心掛けましょう。