- 相談者0歳/男性
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9ヶ月の離乳食で鉄分不足が心配です。野菜、米、果物は嫌がらず食べますが、レバー、肉類、魚類が苦手で口にしません。市販のベビーフードも試してみましたが食べませんでした。
そもそも食べる量が少なく、小匙3程度でお腹がいっぱいなようです。
このままで大丈夫でしょうか。
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栄養士からの回答
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鉄分は、小松菜やほうれん草のお野菜でも補うことができます。
ですがお魚やお肉が苦手とのことでたんぱく質が不足してしまうので、お豆腐を試されるとよいと思います。
食事は、眠かったり疲れていたりすると、食べなかったりすることまがあるので、少し時間をおいてからまた食べさせてみるのがよいかと思います。
栄養士からの回答
- 相談者0歳/男性
- ありがとうございました！