栄養士への相談

8ヶ月男の子です。 もともと便秘がちなのですが、2回食にす…

相談者(33歳/女性)

8ヶ月男の子です。
もともと便秘がちなのですが、2回食にするとかなり硬くなってしまい浣腸をしても泣きながら少し出す程度になってしまいます。水分は母乳以外にも麦茶を飲ませたりしています。
うんちの中に野菜などがそのままの形で混ざったりしていますがまだペースト状の物を与えた方が良いのでしょうか。

栄養士からの回答

こんばんは。
ご相談ありがとうございます。

お子様は便秘なのですね。
お辛いですね。

そうですね。大人の便秘の場合は繊維の多い食事を意識されるといいのですが、小さいお子様の場合ひとつ前の食事の形状に戻してもいいかもしれませんね。

水分は、母乳や麦茶以外にも食事の中に汁物もプラスされるといいですね。
お味噌汁などは発酵食品のお味噌が入っていますのでおすすめです。

便秘が改善されるといいですね。
ご参考にしていただけましたら幸いです。

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