栄養士への相談

生姜は、血糖値を下げるのに、いいとテレビで、してましたが、…

相談者(43歳/男性)

生姜は、血糖値を下げるのに、いいとテレビで、してましたが、生姜漬けを、いつ、何g食べればいいですか。

栄養士からの回答

こんばんは。ご相談ありがとうございます。1日10g程を食事の時に、一緒食べていただいてよろしいかと思います。

相談者(43歳/男性)

お悩み解決

有り難うございます。

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