亜脱臼の症状

亜脱臼の主な症状は、患部の痛みと腫れです。脱臼とは異なり、骨の結合が緩くなった状態であるため、見た目に大きく影響が出ることはありません。

骨がずれている状態であるため、患部を動かすことは困難になります。無理をして関節を動かすと、症状が強まる可能性があります。極力患部は動かさないようにしましょう。
　　
細菌感染などの可能性から、レントゲン検査をします。しかし、レントゲンを撮っても、目に見える状態では確認されない場合も多く、ほとんどは痛みと腫れによって診断されます。

亜脱臼の治療

亜脱臼した場合は、基本的に自然に元の位置に戻っていきます。症状が強い場合は、鎮痛薬や抗炎症薬などが処方されます。

亜脱臼の予防

筋肉を柔らかく保つために、筋力トレーニングやストレッチを行いましょう。特に、スポーツの前後にストレッチをして体を柔軟にすることは、関節を痛めるリスクを軽減できます。