今年79歳になる母親がおります。私の夫は転勤族で今単身赴任していて、子供も大...
医師への相談

相談者49歳/女性: 今年79歳になる母親がおります。
私の夫は転勤族で今単身赴任していて、子供も大学に出て行ったので私と母親の2人暮らしです。
もちろん母親のことは大切ですが、この生活だと自分を見失ってしまいそうです。
介護疲れで心も体もヘトヘトです。
一度私自身が病院に行こうと思っていますが、精神科ですか？
親身に相談に乗っていただけるのは何処でしょう？

医師からの回答: ご相談ありがとうございます。お母様とはいえ、ずっと介護をなさっていると大変なこととお察しします。ご相談から少し疲れていらっしゃるご様子がうかがえます。
相談者様が病院にいこうと思っていらっしゃるのは、例えば毎日気分がすぐれない、ふさぎ込んでしまうなどからでしょうか。それならば心療内科や精神科でご相談されてみるのがよろしいと思います。
また、何かお体に気になる症状（頭痛など）があるようならば総合診療科でもよろしいと思います。
お体のことはもちろんですが、いまの状況の改善や親身に相談にのってもらうという意味では、行政もその役割を果たせると思うのですが、区役所などにはもうご相談はなさっていますか？お母様が外出などできる状況でしたらデイケアなどで外にいかれている間に相談者様の時間を持てるかもしれませんし、一度ご相談なさって何か少しでも負担を減らすような手段がないかご検討されてみてはいかがでしょうか。
とても難しい問題だと思いますが、少しずつでもご負担が和らぐようお祈りしています。

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