1. トップ
  2. みんなのQ＆A
  3. 僕はすごくお酒が弱いのがコンプレックスです。みんなはお酒を飲んで楽しそうにしてい...

僕はすごくお酒が弱いのがコンプレックスです。みんなはお酒を飲んで楽しそうにしてい...

医師への相談

  • 相談者：21歳/男性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者21歳/男性
僕はすごくお酒が弱いのがコンプレックスです。みんなはお酒を飲んで楽しそうにしているのに僕は少し飲むとクラクラしてきます。どうしたら強くなれますか？そもそもお酒は強くなるのでしょうか？
医師からの回答
年末も近づき、忘年会などお酒を飲む機会が増えるころですね。お酒を飲んで陽気になるのをみるとうらやましくなることもあるかもしれません。

お酒の強さ、というのは、医学的にはアルコールを分解する酵素（アルコールデヒドロゲナーゼ、といいます）が活性型会かどうかで決まります。日本人はこの酵素の活性が低い人が多く、一説では半数弱の人は活性が低いかほとんどないと言われています。この酵素の活性は遺伝的に決まっているので、「鍛えれば強くなる」というたぐいのものではないのです。「お酒に弱い」人はたくさんいらっしゃいますので、お酒に弱い方々はある意味一般的なみなさんと言ってもよさそうですね。

世の中にはお酒の強くない人が多いのですから、飲み会であっても、お酒をたくさん飲まないでも楽しみたいものですね。

相談者21歳/男性
そうなんですね。
少し安心ました。
どうもありがとうございます。