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顔の脂がきになります。洗顔は１日１回夜だけしています。朝は水だけです。化粧水と乳...

医師への相談

  • 相談者：34歳/女性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者34歳/女性
顔の脂がきになります。洗顔は１日１回夜だけしています。朝は水だけです。化粧水と乳液は付けないと逆に脂がでてしまうと聞いたのでたくさんつけています。
日中は脂取り紙を使用しています。だいたい１日３回やり、一回につき２枚使用しています。なにか毎日のケアで改善するべき点はありますか？
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医師からの回答
拝見しました。食事や睡眠などは規則正しいですか？
また食事　アーモンドチョコレートなど油脂の多いものはどうですか？　
脂を取りすぎると逆に体が足りないと感知し分泌が増えることもあります。また脂性かと思っていると　意外と乾燥肌のこともあります。
女性の肌に関する悩みは大切ですから　一度　皮膚科を受診することもおすすめします。
相談者34歳/女性
チョコレートは大好きでよく食べてしまうのでこれから控えたいと思います。
ありがとうございました。