- 相談者35歳/男性
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特に何も特別な動作はしてないのですが
左肩がスジを痛めたような痛みがあるのです。
サロンパスは効かず困っています。
痛くない日もあります。
どうしてでしょうか？
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医師からの回答
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血流が悪いとサロンパスなども効果が半減するので、あったかいお風呂でよく筋肉をほぐしてあげてください。
その後に大きく関節を動かしてあげると良いと思いますよ。
しかし、あまりにも続くようであれば整形外科などで電気をかけてもらうなどされると
良いですよ。
医師からの回答
- 相談者35歳/男性
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なるほど。血行が悪いんですね(´･_･`)
自分はお風呂あまり長く入らない人なのでほぐす事を心がけてみます。
ご丁寧にありがとうございます(^^)