1. トップ
  2. みんなのQ＆A
  3. こんな質問で恐縮ですが、、運動すると脇腹が痛くなるのはなぜでしょうか？ マラソ...

こんな質問で恐縮ですが、、運動すると脇腹が痛くなるのはなぜでしょうか？ マラソ...

医師への相談

  • 相談者：27歳/女性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者27歳/女性
こんな質問で恐縮ですが、、運動すると脇腹が痛くなるのはなぜでしょうか？
マラソンしていても、苦しくなるときと、ならないときとあります。
その日の体調が関係しているのでしょうか？
医師からの回答
おはようございます。私も小さいときは不思議に思ったものです。
痛くなるのは左わき腹でしょうか？
それであったら脾臓というのが原因となっている場所と言われています。

脾臓は免疫機能に関連する臓器であり、古くとなった赤血球を壊したりする機能や血液を蓄える機能があります。
時に筋肉が大量の酸素を必要とするような運動時には、脾臓に蓄えられていた血液を体内に送り出すことにより、充分な酸素を筋肉へ送り届ける働きがあります。運動するときには筋肉が大量の酸素を急激に必要とするため、それに伴い脾臓が活発に働くことになり左下腹部の痛みとなって現れます。

しっかり準備運動をすることで、痛みが出現しない場合もあるので、おすすめします。


相談者27歳/女性
なぞが解けました！
準備運動するように心がけます＾＾
ありがとうございます！
医師からの回答
よかったです。
運動習慣があることはとても体にとってよいことなので、これからも継続されてください。