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完全母乳で育てています。母乳だと、ビタミンDが摂取できないと聞いたことがあり、短...

医師への相談

  • 相談者：32歳/女性
  • 相談日：2014年06月26日
相談者32歳/女性
完全母乳で育てています。母乳だと、ビタミンDが摂取できないと聞いたことがあり、短時間の日光浴などさせています。
完全母乳では、栄養が不足することはありますか？ミルクも少しはあげた方がいいのでしょうか？
医師からの回答
ご相談有難うございます。完全母乳でお子様を育てていらっしゃるんですね。
ご指摘頂きました通り、母乳と粉ミルクを比べると母乳にはビタミンＤの含有率は低いです。しかしお母様がしっかり食事をとっておられビタミンＤ不足でなければ完全母乳でもお子様がビタミンＤ不足になる可能性はわずかです。室内にいても窓越しにビタミンＤを生成できるぐらいには日にあたることはできますので、積極的に日にあてる必要はないでしょう。またわからないことがあればいつでもご相談下さい。
相談者32歳/女性
安心しました。
ありがとうございます。